さて、ニキビ予防のためには、
とにかくストレスをためない
自分の肌に合ったニキビケア方法を見つける
生活習慣を整える
といったことが重要です。
で・す・が、
食生活も、ものすごく大事です。
なにせ、人間は、自分が食べたもので出来ているわけですから。
「ニキビ予防のために摂りたいビタミンの種類。皮膚の免疫力を高めよう!」の続きを読む…
さて、ニキビ予防のためには、
とにかくストレスをためない
自分の肌に合ったニキビケア方法を見つける
生活習慣を整える
といったことが重要です。
で・す・が、
食生活も、ものすごく大事です。
なにせ、人間は、自分が食べたもので出来ているわけですから。
「ニキビ予防のために摂りたいビタミンの種類。皮膚の免疫力を高めよう!」の続きを読む…